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【健康RYOKO 44】 ガムを噛んで若々しさアップ

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「ガムを噛むと虫歯になりやすい」・・一昔前は言われていました。

最近では「キシリトールガムを噛んで虫歯予防」が常識となっています。
キシリトールは白樺や樫などの樹木からつくられた成分で、虫歯の原因となる「酸」をつくらない天然素材の甘味料なのです。

また、ガムを噛むと唾液の分泌が促され、胃腸での消化吸収が良くなります。
さらに、あごを使ってよく噛むことは 脳の活性化にもつながります。

口臭予防にはもちろんの事、健康サポートとしても役に立つ一品です。