> 【健康RYOKO 133】 笑う門には福来る | 菱光産業

業界情報をお届け!視界RYOKO

【健康RYOKO 133】 笑う門には福来る

健康RYOKO

笑う門には福来る。

 

今年のモットーに掲げている方もおられるのではないでしょうか。
実際に笑うことは、心が明るくなり、周りの空気も和やかになりますよね。

体の中でも、免疫細胞であるナチュラルキラー細胞が活性化するので自然治癒力が高まります。

最近疲れていると感じたら、意識して笑ってみましょう。
無理矢理でもいいのです。

つくり笑いをでも、笑顔に関係している筋肉を動かすと脳は笑っていると判断してくれるので、ナチュラルキラー細胞は働いてくれますよ。